الثلاثاء 19 رجب 1440 | 26 آذار/مارس 2019

عدسات جديدة للسعادة

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
عدسات جديدة للسعادة

 إذا أردنا أن نكون سعداء فما السعادة؟ وما الذي يستحق الاهتمام فعلا في هذه الحياة؟ وما أولوياتنا؟.

افترض أنك على فراش الموت، فما الذي تتمنى تجربته مرة أخرى قبل رحيلك؟ هل يوجد ما يثير حسرتك وأنت تذوي بعيدا؟ لا شك أن أول ما سيخطر ببالك هو المزيد من الوقت مع…

إقرأ المزيد: عدسات جديدة للسعادة

طباعةالبريد الإلكتروني

نصائح لتتمتّع بالثقة والنجاح في العمل

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
نصائح لتتمتّع بالثقة والنجاح في العمل


إنّ وصول الإنسان للنجاح والتألق في العمل الذي يقوم به لا يأتي وليد الصدفة، ولا يُقدّم له على طبقٍ من الذهب، إذ أنّ هذا الأمر يتطلّب منه الكثير من المجهود والتعب والعمل لساعاتٍ طويلة باجتهادٍ ومثابرة، بعيدًا عن الإحساس بالملل، وفي إطار هذا الموضوع سنقدّم لك مجموعةً من النصائح المهمة…

إقرأ المزيد: نصائح لتتمتّع بالثقة والنجاح في العمل

طباعةالبريد الإلكتروني

حتى تكون أسعد الناس

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
حتى تكون أسعد الناس



بقلم الدكتور : عائض القرني

مصيبتنا أننا نخاف من غير الله في اليوم أكثر من مائة مره: نخاف أن نتأخر, نخاف أن نخطىء, نخاف أن نستعجل, نخاف أن يغضب فلان, نخاف أن يشك فلان.

أربعة يجلبون السعادة : كتاب نافع ، وابن بار، وزوجة محبوبة، وجليس الصالح ، وفي الله…

إقرأ المزيد: حتى تكون أسعد الناس

طباعةالبريد الإلكتروني

انتهاك الطفولة

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
انتهاك الطفولة

بقلم أ. إدريس إلياس

كثيراً ما نسمع عن انتهاك الآباء حرية الطفل

كيف لنا ان نتعاون و نقضي على مثل هذه الظاهره والتي تنتهك حرية الطفل في المجتمع ؟ وما هي الوسائل التي علينا اتباعها لحماية اطفالنا من مثل هذه المخاطر ؟

التوعية الوالدية وتعزيز الاتصال بالأبناء تعد أساسا في…

إقرأ المزيد: انتهاك الطفولة

طباعةالبريد الإلكتروني

اضحك مع طفلك ..تبتسم لك الحياة

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
اضحك مع طفلك ..تبتسم لك الحياة

من النعم العظيمة التي منحنا الله إياها نعمة الفرح والضحك، فالبيت أو المجلس الذي تشع منه الفرحة تجد كل من فيه تعلو وجوههم الابتسامة ويملأ صدورهم الانشراح والحب، ومن منا لم ينبض قلبه..

ما هو الضحك ؟ وكيف يضحك الأطفال ؟

الضحك بشكل عام يمكن تعريفه بأنه حالة يمر بها…

إقرأ المزيد: اضحك مع طفلك ..تبتسم لك الحياة

طباعةالبريد الإلكتروني

العلاقة بين نقص الدوبامين والاكتئاب

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
العلاقة بين نقص الدوبامين والاكتئاب
هرمون الدوبامين هو ناقل عصبي هام في الجسم، والدوبامين مسؤول عن الحركات الطوعية للجسم بما في ذلك النوم والشهية والاهتمام والذاكرة، ويُحدث نقص الدوبامين خلل واضطرابات في الجسم وأعراض نفسية من بينها الاكتئاب، تابع المقال التالي لمعرفة العلاقة بين نقص الدوبامين والاكتئاب .

الدوبامين والاكتئاب :

ينتج الدوبامين الكيميائي بشكل طبيعي في…

إقرأ المزيد: العلاقة بين نقص الدوبامين والاكتئاب

طباعةالبريد الإلكتروني

أهمية فيتامين سي للاطفال .. وأهم مصادره الغذائية

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
أهمية فيتامين سي للاطفال .. وأهم مصادره الغذائية
يعتبر فيتامين سي للاطفال ضروريًا لصحة الطفل ونموه، وتقوية مناعته، تابع القراءة لمعرفة مقدار فيتامين سي أو فيتامين ج الذي يحتاجه طفلك، وأي المصادر أفضل، وكيفية تجنب الحصول على القليل أو الكثير منه.

أهمية فيتامين سي للاطفال :

يساعد فيتامين سي أو جفي تكوين خلايا الدم الحمراء، والعظام، والأنسجة وإصلاحها، فهو يساعد في الحفاظ على…

إقرأ المزيد: أهمية فيتامين سي للاطفال .. وأهم مصادره الغذائية

طباعةالبريد الإلكتروني

أسباب البرود العاطفي ونصائح للتعامل مع الزوج البارد

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
أسباب البرود العاطفي ونصائح للتعامل مع الزوج البارد

الحياة الزوجية لابد أن يشعر فيها الطرفين بالحب والسعادة ولتستمر الحياة الزوجية لابد أن يبحث الزوجين عن الطرق التي تكسر الملل و الروتين وتجعلهم يعيشون مشاعر جميلة وحياة رومانسية مثل أيام الخطوبة ولكن إذا كان الزوج بارد عاطفياً فماذا تفعل الزوجة ؟ .. لذلك تعرفي معنا على أسباب البرود العاطفي…

إقرأ المزيد: أسباب البرود العاطفي ونصائح للتعامل مع الزوج البارد

طباعةالبريد الإلكتروني

ليلة خميس- قصة قصيرة

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
ليلة خميس- قصة قصيرة

بقلم أ.ماهر طلبه
عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.

عكس ما هو متوقع، دخل من باب شقته، ليجد الصمت مركونا إلى جانب الحائط، نظيفا تماما – مثل كل البيت-  كأنه قد خرج من علبته الآن فقط، كسره بأن رمى صوته فى الشقة باسمها،…

إقرأ المزيد: ليلة خميس- قصة قصيرة

طباعةالبريد الإلكتروني

الأسرى المُكبلين

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
الأسرى المُكبلين

* منقول
 
نحن في الحقيقة نخوض معارك الحياة فمنا من يُهزم و منا من يقع تحت الأسر و منا من ينتصر فيجد لذة النصر فيزيد حماسه و يزيد نجاحا و ذكرا  و رفعة بين أقرانه لا لشئ سوى شجاعته و بأسه و سداد رأيه، فمن معاركنا التي نخوضها مع أنفسنا حين…

إقرأ المزيد: الأسرى المُكبلين

طباعةالبريد الإلكتروني