الثلاثاء 13 ذو القعدة 1440 | 16 تموز/يوليو 2019

كتابة الملاحظات تجعل منك مستمعاً جيداً

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
كتابة الملاحظات تجعل منك مستمعاً جيداً

كتابة الملاحظات تجعل منك مستمعاً جيداً

هل حدث أن كنت في اجتماع ما وحدثت مقاطعات في الكلام بين الأشخاص، أو تم طرح أفكار جديدة لا وقت لها، أو تم إعادة نقاط أشخاص آخرين بحجة التحدث؟ فديناميكية الفريق وأفعاله قد تؤدي إلى نجاح أو فشل الاجتماعات، وكل هذا يؤدي إلى مضيعة…

إقرأ المزيد: كتابة الملاحظات تجعل منك مستمعاً جيداً

طباعةالبريد الإلكتروني

أتريد الحصول على وظيفة؟ هكذا يجب أن تبدو سيرتك الذاتية

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
أتريد الحصول على وظيفة؟ هكذا يجب أن تبدو سيرتك الذاتية

أتريد الحصول على وظيفة؟ هكذا يجب أن تبدو سيرتك الذاتية

 

لديك سبع ثواني لخلق انطباع في سيرتك الذاتية لذلك من الأفضل أن تجعل كل ثانية ذات أهمية.

قالت مديرة الرواتب والتوظيف أوليفيا جارس (Olivia Jaras): «إن أول سبع ثواني يقضيها شخص ما في قراءة سيرتك الذاتية تلك هي الثواني…

إقرأ المزيد: أتريد الحصول على وظيفة؟ هكذا يجب أن تبدو سيرتك الذاتية

طباعةالبريد الإلكتروني

سر النجاح الذي لا يتحدث عنه أحد

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
سر النجاح الذي لا يتحدث عنه أحد

سر النجاح الذي لا يتحدث عنه أحد

 

 

لا تدع شخصًا آخر يحدد لك النجاح

عندما يتحدث الآخرون عن النجاح فإنهم يميلون لربطه بمصطلحات مثل المال، والمكتب الرائع، ولقب المدير العام، والسيارات ذات السرعة الفائقة، والأطقم باهظة الثمن.

ولكن الحقيقة هي أنه يمكنك ربط كل ما تريد بكلمة النجاح؛…

إقرأ المزيد: سر النجاح الذي لا يتحدث عنه أحد

طباعةالبريد الإلكتروني

فوائد العناق للصحة الجسدية والنفسية

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
فوائد العناق للصحة الجسدية والنفسية

فوائد العناق للصحة الجسدية والنفسية

 

 

 

ما هي فوائد العناق؟ هل بالفعل هنالك فوائد صحية للعناق؟ وما هو التفسير والدليل العلمي لفوائد العناق والتلامس الجسدي

هل سمعت من قبل عن العلاج بالعناق؟ يعتبر العلاج بالعناق من الوسائل القوية للشفاء من بعض الأمراض النفسية، فللعناق قدرة على سحق مشاعر…

إقرأ المزيد: فوائد العناق للصحة الجسدية والنفسية

طباعةالبريد الإلكتروني

العناية الصحيحة بالبشرة خلال فترة الصيف

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
العناية الصحيحة بالبشرة خلال فترة الصيف

العناية الصحيحة بالبشرة خلال فترة الصيف

 

 

 مجد دريباتي  

ما الذي تتخيلينه عندما تفكرين ببشرتك خلال الصيف؟ بشرة ناعمة ومتوهجة مع القليل من السمرة! نأسف لإخبارك بأنك لن تحصلي على ما تريدينه إن لم تهتمي ببشرتك بالشكل المناسب في الصيف. لا يوجد ما هو أسوأ من الحرارة والرطوبة العالية…

إقرأ المزيد: العناية الصحيحة بالبشرة خلال فترة الصيف

طباعةالبريد الإلكتروني

كيف استفيد من مالي

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
كيف استفيد من مالي

كيف استفيد من مالي

 

أسماء أحمد محمد

يعاني عدد من الاشخاص من مشكلة صرف جميع اموالهم سواء كانت رواتبهم او مدخراتهم المالية الاضافية و ذلك يرجع الي صعوبة الاوضاع الاقتصادية او ارتفاع الاسعار او عدم تعلمهم قيمة ادخار الاموال و صرف ما يحتاجون اليه فقط، لذا نقدم لك بعض…

إقرأ المزيد: كيف استفيد من مالي

طباعةالبريد الإلكتروني

علامات تكيس المبايض عند الفتيات

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
علامات تكيس المبايض عند الفتيات

علامات تكيس المبايض عند الفتيات

 

جدة- ولاء حداد

هنالك عدة أعراض شائعة تصيب الفتيات والتي تشير إلى الإصابة بتكيس المبايض، فما هي تلك الأعراض وما هو تأثير تكيس المبايض على الزواج والإنجاب مستقبلاً، وما هو العلاج؟

حول هذا الموضوع كان لنا لقاء مع أخصائية النساء والولادة الدكتورة رهام البلوي..…

إقرأ المزيد: علامات تكيس المبايض عند الفتيات

طباعةالبريد الإلكتروني

أعمال تطوعية مُقترحة لاستغلال الإجازة الصيفية

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
أعمال تطوعية مُقترحة لاستغلال الإجازة الصيفية

أعمال تطوعية مُقترحة لاستغلال الإجازة الصيفية

باسمة محمد

هل سمعت بتلك المُعادلة من قبل ؟ صحة + فراغ = تطوع!! بحلول الإجازة الصيفية الطويلة، البعض منا قد يُهلكه الفراغ سريعًا و لا يعلم ما قد يعمل في الإجازة خاصةً أولئك الذين لم يسافروا و حتى الذين قد سافروا و عادوا…

إقرأ المزيد: أعمال تطوعية مُقترحة لاستغلال الإجازة الصيفية

طباعةالبريد الإلكتروني

لا تكثرِ تخرق قلبك!

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
لا تكثرِ تخرق قلبك!

لا تكثرِ تخرق قلبك!

 

محاسن الشرهان

كل ما يمرُّ بالإنسان خلال يومه مِن مواقفَ وأحداثٍ، ومشاهدة صورٍ حزينة أو مخيفة، أو جميلة، أو غيرها، أو سماع قصصٍ ومواقفَ، كلُّ ذلك له أثرٌ في قلب الإنسان.

وكل شعور يشعُر به الإنسانُ خلال يومه من حزنٍ أو فرحٍ، أو غضبٍ أو إحباطٍ،…

إقرأ المزيد: لا تكثرِ تخرق قلبك!

طباعةالبريد الإلكتروني

نصائح للبنات في أول سنة في الجامعة

تقييم المستخدم: 0 / 5

تعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجومتعطيل النجوم
نصائح للبنات في أول سنة في الجامعة

نصائح للبنات في أول سنة في الجامعة

جدة – سارة عبدالله

هناك الكثير من الأشياء التي يتطلب عليك معرفتها في أول سنة لك بالجامعة، لن تتعلميها إلا إذا جربتها بنفسك، وتعلمتي من المواقف التي تمرين بها خلال الجامعة.

تقدم لك "سيدتي" أهم النصائح في أول سنة جامعة من كتاب "عشرة…

إقرأ المزيد: نصائح للبنات في أول سنة في الجامعة

طباعةالبريد الإلكتروني